É terapêutico! É tratamento!

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Saiba a dizer nao

Não seja boazinha e faça tudo pelo outro para ser amada, reconhecida ou aceita.
Não aguente tudo – incluindo malcriações, destrato, violências e também não reconhecimento de seus atos – não vale a pena.
Não acredite que por não falar NÃO que estará ajudando ao outro. Pelo contrário, você o acostuma a não fazer, não decidir e não assumir.
Devemos ser responsáveis por nossas coisas, decisões e bagunças.
Saiba dizer NÃO aos padrões doentios que está atraindo.
Diga NÃO às histórias de seus pais e aos modelos aprendidos.
Não repita a história dos outros, faça a sua!


Recado da Medicina Emocional:
Não dizer NÃO mata você todo dia, aos poucos.
Compreenda sua história. Olhe para seu lado sofrido.

Renasça.

Conte comigo.

Dra. MárcDra Marcia Yamamura CRM SP 90.627

@dra.marciayamamura

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